alimentation et super aliments

Les super aliments et leurs super pouvoirs

L’importance d’une alimentation saine et équilibrée pour notre bien-être n’est plus à prouver. Le choix des aliments pour les repas va fortement impacter notre santé au quotidien. Pour combler tous les besoins…

libération histamine et pollen

L’histamine, tout le monde en parle… quèsaco

Alors que les victimes d’allergies saisonnières, alimentaires ou autres ne cessent d’augmenter, l’histamine est régulièrement impliquée. Elle est responsable de divers symptômes classiques des allergies au niveau respiratoire, cutané, vasculaire, oculaire… Essentielle…

Intestin neurones 2e cerveau

L’intestin, notre 2ème cerveau

Avec pas moins de 200 millions de neurones, l’intestin ne se limite pas à la digestion. Faisant partie du système nerveux autonome, le système nerveux entérique communique avec le cerveau et le…

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